Questa è una delle tecniche di manipolazione più insidiose nella cassetta degli attrezzi di chi soffre di disturbo narcisistico di personalità.
Il breadcrumbing psicologico si riferisce alla tattica di manipolazione emotiva in cui qualcuno offre attenzione sporadica o convalida per tenere agganciata un'altra persona senza impegno o interesse genuino. Gioca sulle emozioni del destinatario, portandolo a confusione, insicurezza e tumulto emotivo.
Usano questa manipolazione nel tempo per creare nella loro vittima l'illusione di essere interessati a lei.
La manipolazione del pangrattato la mette in atto quando il narcisista ha deciso di aver ucciso completamente il tuo ego e ora sei sotto il suo controllo assoluto. È allora che interrompe ogni comunicazione verbale e non verbale con la vittima e applica l'abuso del trattamento silenzioso. Il narcisista è un cacciatore archetipico. Ti ha sedotto, ti ha chiamato, ti ha scoperto e non ti ha dato la possibilità di dire "No" perché era consumato dal bisogno di una Vittoria che convalidasse la sua perfezione e irresistibilità, nella quale ovviamente, senza riserve crede. Per lui è importante conquistare un nuovo territorio, creare un nuovo film in cui interpreterà perfettamente il suo ruolo. Anche lui ci crede, è solo una parte del suo programma a matrice sul quale ha un controllo minimo, perché la sua mente lo distoglie dall'autoriflessione.
Ma ha misurato il tuo livello di empatia e che sei un oggetto estremamente pieno di risorse come carburante per il suo ego e continuerà a tenerti sotto il suo controllo per ottenere il massimo da ciò che può ottenere da te. E nonostante abbia già almeno dieci potenziali vittime sulla sua lista, continuerà a manipolarti con la tecnica del breadcrumbing.
Se sei uno specialista e più di una volta nella tua pratica professionale ti sei imbattuto nel narcisismo patologico, sai già di cosa si tratta e, avendo una relazione con un narcisista, sei tentato di ottenere informazioni dalla fonte, qualunque essa sia ti costa. Dal nostro primo incontro privato, sapevo di avere a che fare con un narcisista. Sì, i narcisisti alzano una bandiera rossa al primo appuntamento. Sono convinti al 100% che qualsiasi donna a cui viene prestata attenzione dal loro ego artificialmente gonfiato sia già nelle loro mani. Passa quasi subito a domande estremamente intime per scoprire i punti deboli della vittima ("Hai un fidancato?" o "Ti piace fare amore?"). !Se qualcuno che non ti conosce ti dice che ti ama e vuole fare sesso con te, scappa il più lontano possibile da quella persona.! Questa è la prima bandiera rossa che dà il narcisista. Non so perché, ma ho provato per lui una profonda simpatia e mi sono letteralmente innamorata di quest'uomo dal primo momento in cui l'ho visto, senza nemmeno parlargli. Mi sono innamorato di lui ancor prima del nostro primo incontro da soli. L'ho incontrato a causa di un errore. Nello stesso momento avrei dovuto trovarmi in un'altra strada e in un altro posto. Fu solo quando me ne andai che mi resi conto di non essere all'indirizzo giusto. Al nostro secondo incontro ero già nella sua cella e avevo gettato la chiave da qualche parte. Sono stato coinvolto consapevolmente in una relazione con un narcisista. Ма sono stato intuitivamente attratto dalla sua intelligenza. Dopo quattro mesi e mezzo, mi sono ritirato perché sapevo cosa sarebbe successo dopo. Da sempre mi ha dato tutti i segnali d'allarme che era un narcisista, e in misura patologica. Mi sono ritirato nel momento più opportuno possibile per superare senza dolore le fasi successive. Ma, non era cosi. Purtroppo non sono riuscito a trovare in tempo la chiave per uscire dalla sua gabbia ed emotivamente ero ancora sotto il suo controllo. E ho chiesto di tornare indietro. Ma aveva già applicato la manipolazione: l'abuso del trattamento silenzioso / Silent Treatment Abuse. In breve, ho dovuto affrontare tutte le prove possibili legate ad una relazione con un narcisista. Nel giro di un anno e mezzo ho letteralmente attraversato l’inferno.
Ho attraversato assolutamente ogni fase di questo incubo. Sono morto e rianimato 100 volte e niente di ciò che ho potuto aiutare le persone nella mia pratica ha funzionato per me. Ho partecipato attivamente al suo gioco finché non è diventato estremamente sfacciato. E questo mi ha letteralmente catapultato nella realtà. Nel frattempo nel giro di un anno e mezzo ha utilizzato la tecnica manipolativa del silenzio e allo stesso tempo ha utilizzato la sua insidiosa manipolazione del pangrattato / breadcrumbing.
L'interazione con un narcisista provoca una grave dipendenza psicologica e fisica, che egli continua a mantenere molto intensamente a distanza attraverso manipolazioni sulla coscienza della vittima. Mi ha inviato le sue briciole sotto forma di giornali online, ogni giorno alla stessa ora, per ricordarmi di se stesso e in attesa di una risposta che mi manca e che lo amo. Non ho mai avuto risposta alle sue numerose domande sul perché fosse in silenzio. Mi mandava semplicemente i giornali ogni giorno come test per vedere se ero ancora sotto il suo controllo, per nutrire il suo ego malato con i favori che gli facevo attraverso il mio lavoro. Gli ho detto che se non aveva intenzione di avere una relazione seria con me, il giorno dopo non avrebbe dovuto mandarmi i giornali. Ma il giorno dopo li ho ricevuti di nuovo come una sorta di conferma che aveva intenzioni serie. Gli ho chiesto su quale di tutti i giornali fosse scritto quando e dove ci saremmo incontrati. Non mi ha risposto. Mi stavi dicendo che non saresti venuto da me senza avvisarmi. Nel caso in cui gli avessi detto che volevo vederti domani, ho subito ricevuto una risposta: Non si sono. Se gli chiedo quando sarai, non ottengo risposta.
Sapevo come posso fermare questa storia sui giornali e l'ho fatto. Gli ho detto che provo una grande emozione emotiva quando me li manda e oltre a leggerli faccio altre cose. Ero assolutamente sicuro che questo gli avrebbe fatto dubitare che, se mi fossi eccitata, avrei potuto cercare un altro uomo per soddisfare i miei bisogni sessuali e questo avrebbe distolto la mia attenzione da lui. L'ho fatto sentire in pericolo e il risultato è stato che non ho mai più avuto nessuna di quelle "briciole" manipolative. Sfortunatamente, una volta gli ho detto che rilevo il suo indirizzo IP quando visita il sito su cui lavoro. Lì ha cominciato a lanciarmi le sue briciole. Ha cliccato sul sito centinaia di volte, pensando che fosse un segno che mi stava dando molta attenzione. Anche altre persone hanno partecipato al suo gioco. Solo una persona nella cui mente sei presente come una persona estremamente semplice e primitiva può presumere di poterti impressionare in questo modo. Nei giorni in cui c'era il dubbio che potessi uscire di casa e magari sorprenderlo da qualche parte, usava queste briciole per controllare la mia libertà personale. Mi ha visto su WhatsApp, clicca una volta sul sito, vedo questo e gli rispondo accedendo nuovamente online su WhatsApp. Per mesi ha cercato di comunicare con me con la briciola, cliccando sul sito. Sapeva che avevo qualche ora per riposare, e in quel momento l'intensità di questa manipolazione entrava in azione come una sorta di invito a sorprenderlo. Non ho mai risposto a questo tipo di invito perché è segno che vuole usarti come una bambola del sesso e allo stesso tempo tenerti intrappolato in passioni disgustose. O forse voleva solo vedere quale sarebbe stata la mia reazione. Per molto tempo non ho avuto alcun desiderio di avere rapporti sessuali con lui. Stavo solo cercando di convalidarmi come persona dal vivo con un vero contatto interattivo. Perché sentivo l'amore, non il desiderio di sesso.
Ma per lui la parola "ti amo" è solo la conferma che continua a tenerti nella sua gabbia e che le tue emozioni sono sotto il suo controllo in modo che possa continuare a manipolarti e ad approfittarsi di te. Ciò che provi per lui non ha alcuna importanza. L'unico scopo di queste briciole è darti la bugia che lui pensa a te, ma tu non rispondi, quindi è colpa tua. E per punirti, il giorno dopo ti manderà delle briciole. Stava dicendo a se stesso che tutto questo andava a suo favore, e io mi stavo lasciando ingannare. Sapevo solo cosa stava facendo, perché lo stava facendo e cosa voleva ottenere in questo modo semplicissimo. L'ho lasciato vivere con l'illusione di essere in grado di manipolarmi. Per un anno e mezzo gli ho fatto gentilmente sapere che sapevo che era un narcisista e che poteva ottenere ciò che voleva da me senza ricorrere a bugie e mezzi manipolativi, perché ciò che stava ottenendo non era il risultato delle sue manipolazioni, ma un risultato a mia discrezione. Ma come si potrebbe convincere una persona che odia se stessa che può ottenere qualcosa da un altro solo perché quell'altro lo ama? Ricevere qualcosa per essere amato diverge drammaticamente dal suo modo di ricevere. Deve essere sicuro di averti mentito per ottenere qualcosa. Inoltre, pensa che gli stai dando qualcosa perché sei stupido, non perché lo ami.
Evidentemente aveva pensato che lo stessi seguendo. Era anche la conferma della paranoia. Ad un certo punto è diventato così sfrontato nei suoi tentativi di manipolazione che sono stato costretto a dirgli che sapevo che era portatore di una forma patologica di narcisismo e gli ho consigliato di farsi curare e consultare uno specialista. Gli ho detto che da un anno e mezzo convivo solo con i suoi problemi, non con lui, quindi lasciando questo suo gioco brutale non ho niente da perdere se non i suoi problemi. Non ho mai ricevuto un saluto festivo da questa persona, in nessuna occasione. Non mi ha mai ringraziato per quello che ho fatto per lui tutto il tempo. Pensava solo che una volta nella sua gabbia, fosse mio dovere. Ho fatto tutto per lui, non per ringraziamenmi e per attirare la sua attenzione ero solidale con i suoi problemi. E ho fatto tutto per lui con tanto amore e speranza di essergli utile.
Non l'ho fatto sentire obbligato a fare nulla. Ma se sei una persona normale, è necessario che mostri rispetto verso coloro che ti ricoprono di amore e attenzione genuini e ti offrono il loro tempo e ogni sorta di altre risorse.
La regola secondo cui un narcisista non ne avrà mai abbastanza di te è vera al 100% con questa persona. E ogni sforzo per renderlo felice e soddisfatto è una perdita di tempo.
Durante il terrore silenzioso, non mi ha mai salutato con il buongiorno o la buonanotte. Ma quando l'ho scaricato, esattamente alle 21:21, l'ora in cui gli auguravo la buonanotte tutte le sere prima di scaricarlo, ha iniziato a frugare per il sito cercando di darmi la buonanotte in questo modo assurdo e sperando che questa briciola venga lavorare a suo favore. Mi ero davvero innamorato di un ragazzo super ingenuo che pensava di potermi far incazzare emotivamente legato a un neho in questo modo primitivo.
È anche molto intelligente. Ma quando una persona intelligente ti degrada al punto di pensare che manipolando i "pezzi" può trattenerti, significa che ti tratta come la categoria più bassa dell'essere umano. E non ha mai capito che per trarre vantaggio dall'intelligenza e dallo status di qualcuno, non puoi trattarlo in quel modo.
Sei anni prima di incontrarlo, non avevo avuto alcuna relazione con un uomo. Non perché mancassero nella mia vita. Dopo la morte di mio marito, non volevo più avere alcuna relazione con gli uomini. Ma sicuramente il signor Narcisista sarà l’ultimo uomo della mia vita. Sono così disgustato che non voglio mai più essere toccato da un uomo.
In ogni uomo intorno a me vedo solo l'immagine di Satana.
Alcuni direbbero che ho soddisfatto il mio desiderio di scoprire in esperienza personale cosa vuol dire avere una relazione con un narcisista e che ho pagato un prezzo alto per la mia curiosità. In realtà non е proprio cosi.
È un peccato che io abbia con questa persona un rapporto di altro livello, di cui non vorrei parlare qui. Ma è stato questo rapporto che mi ha fatto rimanere schiavo delle sue umiliazioni per così tanto tempo. Era importante per me essere in grado di farcela. E l'ho fatto con successo. E il mio legame con quest'uomo è indissolubile, ma ciò non significa che devo restare e lasciargli riempire il suo ego senza fondo e malvagio con la mia nobilitato nel corso degli anni empatia, associato a profonde credenze spirituali.
Lo sapeva anche lui, ma ha fallito. Ognuno è responsabile delle proprie azioni e scelte. Anche i narcisisti.
Le briciole del narcisista nascosto sono estremamente dannose per la salute. Non solo puoi impazzire, ma puoi anche aumentare di peso. Quindi, se qualcuno inizia a bombardarti d'amore, sappi che una dieta a base di briciole è inevitabile.
Sette mesi dopo che mi ero allontanato da lui e non ero più in grado di riconnettermi con lui perché aveva applicato la manipolazione del silenzio, ho affrontato da solo la mia dipendenza fisica e mentale da lui. Ho continuato il gioco per vedere fino a che punto sarebbe arrivato un narcisista. Alla fine ho rinunciato quando la sua insolenza aveva già raggiunto il limite.