Disturbo Narcisistico di Personalità / IL METODO MANIPOLANTE LA PUNIZIONE CON IL SILENZIO DEL NARCISISTA ( Silent Treatment )

 

 Autore: K.S.

Il silenzio è d'oro. Questo è ciò che siamo abituati a credere. Ma a volte il silenzio è la morte. Quando eri bambino, c'era un adulto intorno a te che ti puniva con il silenzio? Come ti sei sentito? Ti sei sentito invisibile? Probabilmente. Incontrare un silenzio di pietra mentre cerchi di affermarti è uno scenario disgustoso ed emotivamente invalidante.  

E che tu abbia 6 o 60 anni, questo scenario provoca angoscia, tensione e trauma. In psicologia, tali molestie si chiamano trattamento del silenzio e si verificano nella fase di svalutazione. Il tossico si allontana dall'empatico, non disposto a parlare. L'empatico si crogiola in ansia eccessiva, paura e persistenti sentimenti di insicurezza. Il silenzio sminuisce e umilia e, peggio ancora, provoca la reazione dell’empatico.  

Tende a fare qualsiasi cosa per riconquistare l'attenzione e l'approvazione del narcisista. Perché ha la sensazione che qualcuno gli abbia tolto l'ossigeno. E qui commette l'errore più grande. I sentimenti iniziali di dolore e tristezza sono solitamente seguiti da sentimenti secondari di rabbia. E poi arriva lo sforzo aggressivo per ottenere una sorta di risposta emotiva, anche negativa. In questa fase l’empatico diventa “aggressore”, “pazzo”, “cattivo”, ecc. 

 Il narcisista lo ha provocato e ha tirato fuori il peggio di lui. Ed ecco la vittoria del tossico: l'empatico si comporta come un narcisista. Quindi è tutta colpa sua. Diavolo sì! Non cadere in questa bassa manipolazione. Prendersi cura di se stessi. Il trattamento del silenzio ha effetti reali sul cervello umano. Attiva quella parte di lui che risponde al dolore fisico. La negligenza può farti ammalare, letteralmente. E abbastanza sul serio.  

Quindi, se hai provato ripetutamente a parlare dei tuoi sentimenti, ma ti sei imbattuto in un freddo silenzio e in una mancanza di rispetto, renditi conto che il problema non sei tu. Fai marcia indietro, rinuncia al desiderio di attirare l'attenzione di una persona che ti tratta come una persona invisibile. E lascia perdere il senso di colpa. L'unica ricompensa che si aspettano dall'altra parte è proprio che tu sarai colpevole. Non darglielo.

Gli individui con disturbo narcisistico di personalità spesso usano il trattamento del silenzio per costringerti o manipolarti ritirandosi o rifiutando di interagire con te. Il trattamento del silenzio è una forma di abuso emotivo e alcuni esperti lo associano al sadismo. Questo metodo può essere utilizzato per punirti o farti sentire come se avessi fatto qualcosa di sbagliato. 

 Farà incazzare il tuo narcisista se ti comporti come se nulla stesse accadendo e prosegui la tua giornata. Vogliono una reazione, quindi ti riservano il trattamento del silenzio. Se non rispondi, non riceveranno la spinta emotiva che stanno cercando e finiranno per sentirsi frustrati. 

 Gli individui con tendenze abusive a volte usano il trattamento del silenzio come strumento per vergognare, punire o manipolare. Gli individui che non intendono causare danni a volte ricorrono alla pratica quando sono sopraffatti, incapaci di affrontare il conflitto o hanno difficoltà a esprimere sentimenti dolorosi. Ma in questi casi non si tratta di manifestazione narcisistica e il silenzio è per un periodo di tempo molto breve.

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Nel prossimo articolo vi spiegherò cosa significa il termine DARVO e come si relaziona con DNP